365 idées pour ensoleiller mes journées !

Sujet : "Conscience de soi, créativité et estime personnelle". Voici le sous-titre de cet ouvrage qui propose chaque jour une réflexion rapide pour embellir sa vie.

Commentaire : A raison d'une page par jour, composée d'une citation suivie d'un commentaire et enfin d'une résolution pratique, voici un petit guide pour construire sa vie de façon positive, en changeant son regard sur les choses, les gens et soi-même. De Platon à Goethe, en passant par Anne Frank, Meryl Steep, Popeye et Montaigne, le choix éclectique des citations ajoutent du piment à l'ouvrage, sachant que toutes ont en commun un solide bon sens. Principalement destiné aux adolescents, mais également aux adultes, il plaira à tous ceux qui ont besoin d'un petit coup de pouce pour (re)prendre confiance en la vie.

rédigé par ASM

AGE	GENRE	THÈME	COTE
dès 13 ans	divers	Bonheur Comportement